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经过统计,秘鲁和中国时差是，秘鲁比中国慢上13个小时，也就是说如果现在北京时间是2019年8月16日10：00，那么他们那里就是2019年8月15日21：00。
秘鲁，是南美洲的第五人口大国，共有3149万人口，它还有另一个称号叫“印第安人古老文明中心国家之一”。秘鲁大概有45%以上人口为印第安人。众所周知，秘鲁距离中国较远，属于美洲国家，自然而然会存在时差问题。如果游客选择去秘鲁旅游，则需要注意，中国和秘鲁的时差是13个小时，大家需要合理安排时间，负责会对身体形成不便。
我国的时间是以东经一百二十度的时间来进行核算，而秘鲁位处于南非的西经一百二十度到九十度之间，中国和秘鲁时差至少相差了十二个小时。按照正常的作息时间核算，这是一白日亦或者是一个夜晚的时间。所以，如果我们零点从中国动身，那么，在抵达秘鲁的时分，或许时间上并没有任何变化。
那么，怎么补偿我们的13个小时呢？如果是晚上抵达，在飞机上可以少睡一会，下了飞机后依据当地的时间正常入眠。如果飞机是早上抵达，就能够在飞机上饱睡一番，下飞机后就是新的一天，能够直接开始您的旅途。
除了对时间的规划外，也能够经过饮食调整，在飞机上少吃一点，让肚子空着有饥饿感，下了飞机就按照当地正常的吃饭时间吃饭然后歇息。一定要牢记，下了飞机不管是白日黑夜，都遵循当地的时间，不提早睡觉，哪怕很困也坚持到晚上入眠时间，然后美美的睡一觉，这样起床就能够和当地的时间同步了。
想要在秘鲁玩的开心，玩的痛快，如果一开始的时差就没有调整妥当，那么，在今后的游玩过程中，也会出现各种各样的不适要素，所以，关于秘鲁的旅行，我们一定要认真对待中国与秘鲁时差。
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